Conoce los beneficios del chile

Fecha: 2016/09/26

Fuente: Televisa

Este alimento es ya parte de nuestra cultura, sin embargo aún desconocemos muchos de los beneficios que nos aporta

Este alimento es ya parte de nuestra cultura, sin embargo aún desconocemos muchos de los beneficios que nos aporta

Un buen mexicano es aquél que sabe comer chile ¡A todo le ponemos chile! A los dulces, las frutas, al desayuno o incluso a las bebidas. El chile es parte fundamental de nuestra cultura y por eso queremos decirte 5 beneficios que tiene este tradicional alimento para nuestra salud.

1.- Ayuda a la pérdida de peso

EL chile nos ayuda a acelerar el metabolismo, nos sube la temperatura y por lo tanto nos ayuda a la pérdida de calorías. Además de darnos sabor nos regala una figura esbelta.

2.-Fortalece el cabello

¡Así como lo oyen! Así que hay que ir a comprar el shampoo de chile o cápsulas. Porque éstos te ayudarán a la estimulación del folículo piloso para que crezca una cabellera más fuerte y más brillante.

3.- Ayuda a las vías respiratorias

Desde hace cientos de años, se utiliza el chile como tratamiento expectorante para limpiar las vías respiratorias. Ayuda también para la congestión y contra la tos.

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4.-Previene enfermedades

El chile contiene grandes cantidades de antioxidantes y vitaminas C y A que nos ayudan a combatir enfermedadescardiovasculares, a reforzar el sistema inmunológico y a sanar padecimientos digestivos como el síndrome del intestino irritable.

5.-Tratamiento anti cancerígeno

El chile se está usando para el desarrollo de tratamientos anti cancerígenos gracias a su ingrediente, que elimina células malignas sin destruir las células sanas.

También ayuda a la cicatrización, al aprovechamiento del hierro, a quitar migrañas, a contrarrestar el acné y muchas otras cosas más. Así que ya lo saben, la próxima vez que le pongan mucha salsa a sus tacos sabrán que están consumiendo un alimento con muchos beneficios.

¡El momento de comer con chile y disfrutar, es HOY!

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