Yoga con Alejandro Maldonado 19 mayo 2014

Fecha: 2014/05/19

Fuente: Televisa

Yoga con Alejandro Maldonado

Hacer cuentas emocionales es muy importante porque nos ayuda a contabilizar el desgaste del asunto.

Preguntémonos,  cuándo no perdonamos a alguien, eso aumenta nuestra salud o aumenta nuestra reuma emocional.

Perdonar no siempre es fácil, aunque siempre es más difícil vivir metido en el pantano de lo que nos hicieron, perdonar es ante todo un alivio, un alivio para la mente, los nervios, los órganos.

A veces con esa firme intención de estar bien y de aliviar el asunto, decimos "bueno ya, los perdono" pero ojo,  el perdón no puede completarse mientras sigamos insistiendo en recordar lo que nos hicieron. Necesitamos soltar y no insistir más, ni una vez más, ni una, PERDONAR ES ESO, SOLTAR, LIBERAR A LOS NERVIOS...

La frase de la semana es una máxima y dice:

"Esclavo es el que no perdona, porque el resentimiento lo tiene bien agarrado de los nervios"  NAMASTE.

NO DEJES DE SEGUIRNOS EN:

Twitter:@TV_Telenovelas

Facebook:TelevisaTelevisionMX

Instagram:televisatelevisionmx

Google+

Donde encontrarás el mejor contenido de toda nuestra programación

  • Etiquetas de búsqueda:

PUBLICIDAD

Comentarios

PUBLICIDAD

CLIPS Y ENTREVISTAS

Te puede interesar