Yoga con Alejandro Maldonado 20 septiembre 2014

Fecha: 2014/09/20

Fuente: Televisa

Yoga con Alejandro Maldonado

De tantas cosas que controlamos, ¿qué nos convendría soltar? Soltar es sano.

Ayuda mucho para vivir saludablemente hacernos un alto y revisar; de tantas cosas que controlamos, ¿qué nos convendría soltar? Soltar es sano.

Sea lo que sea que esté pasando en este momento de nuestra vida, hacernos una pausa, respirar profundo y movernos sensiblemente puede ayudarnos de sobre manera a que las cosas fluyan mejor. Vamos a hacerlo?

La frase de la semana dice: "saber soltar...es saber", hay todo un saber en el soltar, soltar implica dejar de controlar, eso es muchas veces lo más conveniente que podemos hacer.

"Saber soltar... es saber" Alejandro Maldonado, Namaste.

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