Descubre si eres una Mujer Maravilla con César Lozano

¿Cuántos casos conocen de mujeres que solas están sacando adelante a sus hijos? ¿Han oído hablar del “ Síndrome de la Mujer Maravilla”? Es algo más común de lo que parece, por eso César Lozano nos comparte las características de estas féminas:

1. Es auto exigente y demasiado perfeccionista. Quiere ser perfecta y quiere una vida perfecta.
2. No delega.
3. Es “multitareas” y quiere hacerlo todo al mismo tiempo

4. Está en competencia con otras mujeres y con sus compañeros de trabajo.
5. Tiene el día saturado de tareas y actividades.¡Imagina la energía derrochada! Para los especialistas, la mujer está sujeta a tres veces más estrés que el hombre.

[vod id="395215" width="" height="" autoplay="1"] ¿Qué consecuencias puede tener?*Insatisfacción, fatiga crónica, trastornos de sueño y alimentación, estrés, culpa o preocupación por lo que no hayan podido cumplir, ansiedad, gastritis, desvalorización, entre otras. Descubre lo que las mujeres quieren y los hombres ignoran. Haz clic AQUÍ*Con sus hijos intenta hacer todo para fortalecerlos ¡pero lo debilita!*Con su pareja: Intenta hacer TODO para ser valorada y ella misma no se valora. Recomendaciones:

1. La perfección no existe.
2. Establece tus prioridades.
3. Dedica momentos exclusivos para ti misma ¡Sálvate tú, antes de intentar salvar al mundo!
4. Delega responsabilidades y trabaja en equipo.
5. Valórate.

Frase Matona: “Tremendo reto intentar entender a la mujer. Pero amarla, valorarla y respetarla siempre será un buen principio” ¿Te gustó esta nota? Recuerda visitar nuestras redes sociales y entérate de otros contenidos exclusivos de nuestro programa. Facebook:  HOY  Twitter:  programa_hoy Instagram:  programahoy Periscope:  programa_hoy Vine:  programa_hoy HAZ CLIC AQUÍ para ver lo mejor de tus telenovelas, especiales y programas favoritos   NO DEJES DE SEGUIRNOS EN: Twitter:  @TelevisaTVmx Facebook: TelevisaTelevisionMX Google+– Vine:  TelevisaTVmx Instagram: televisatelevisionmx