¿Eres inseguro? Descúbrelo con Maryfer Centeno

Esta mañana Maryfer Centeno nos habló de inseguridad, un sentimiento que sufrimos todos a diferentes niveles, pero que a veces nos puede llega a afectar más allá de lo que debería, si no sabemos controlar nuestras debilidades.Cómo puedes darte cuenta si una persona es insegura:[vod id="396843" width="" height="" autoplay="1"]

• Evita el contacto visual
• Risa nerviosa
• Camina jorobado
• Se come las uñas
• Se cruza de brazos
• Tartamudea o tiene muletillas del lenguaje
• Se chapea y transpira

Maryfer comentó que “la inseguridad es humana”, es indudable porque no hay persona perfecta y sin miedos. Todos tenemos temores y momentos en los que sentimos que nuestros defectos predominan más que nuestras virtudes, pero debemos aprender a querernos y aceptarnos tal y como somos. Descubre qué tipo de mujer eres. Haz clic AQUÍLa claves para lograr vencer la inseguridad según la especialista, son:

• Da un apretón firme, sin destrozar la mano, ni dar un saludo débil
• Sonríe
• El ángulo de tú mentón debe siempre estar a 90 grados, es decir, de frente
• Mantén la espalda recta y la buena postura

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