Adamari López es tenaz en cumplir su propósito de bajar de peso a base de dieta y recientemente, incluyó el ejercicio. Te contamos cómo lo logró.
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La protagonista de ‘Amigas y Rivales’ confesó en entrevista para ‘Un nuevo día’ cuál ha sido el momento más difícil de este proceso de transformación: “ahora incluyo el ejercicio que me había costado muchísimo trabajo añadirlo a este sistema de alimentación que tengo y me siento súper bien”.
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Adamari compartió a través de su cuenta de Instagram que se sumó a un reto de cuatro semanas. “Conseguí mejor condición física y sigo enfocada en mi camino de tener una vida saludable, estoy lista para una segunda temporada”, dijo.
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La presentadora compartió que estar al lado de su esposo Toni Acosta fue fundamental para comenzar su acondicionamiento físico.
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“Lo de entrenar en pareja es súper chévere, a mí me gusta más porque somos competitivos los dos, ninguno quiere hacer menos que el otro y nos motivamos mutuamente”, aseguró la actriz.
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Aunque hasta el momento no ha revelado cuántos kilos ha bajado, la actriz comentó que desea inspirar a las personas.
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“No hay nada imposible, todo lo que queremos, lo podemos lograr, solo tenemos que enfocarnos”, finalizó.
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En enero de este año, Adamari López dio a conocer que ingresó al programa de alimentación Weight Watchers (WW).
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Weight Watchers es un famoso método para bajar de peso. En 1963, Jean Nidcht fue el creador de este en Estados Unidos.
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El método consiste en conocer los puntos que cada alimento contiene tomando en cuenta sus nutrientes, los cuales se encuentran en una guía. De acuerdo con factores de peso, edad y género, las personas tienen que cumplir con la ingesta de ciertos puntos al día.
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Así es como Adamari López se encuentra en un proceso de bajar de peso para mejorar su salud.
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Ahora Adamari López es una de las personalidades que impacta con su paso por la alfombra roja de los eventos sociales más top del momento.
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