La diva reveló sus tips para lucir siempre 'Strong enough'

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A sus 72 años, Cher revela el secreto de ‘su eterna juventud’

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Luego de más de 50 años de trayectoria, Cher ha sabido mantenerse en forma para seguir en el gusto del público y sentirse bien consigo misma

La cinta ‘Mamma Mía! Una y otra vez’ ha marcado el regreso de Cher al ojo público, y ha servido para dejar claro que a sus 72 años aún le queda mucha carrera por delante en vista de que en breve estrenará un álbum de covers de ABBA y también ha hecho evidente que por ella no pasa el tiempo.

Y aunque a lo largo de su trayectoria, la intérprete del hit ‘Believe’ nunca se ha cohibido para declarar que ya se ha sometido a bastantes retoques estéticos. Quienes ya se encuentran localizando a su cirujano plástico deberán tener en cuenta que el aspecto que la diva luce a su edad no sólo es mérito del bisturí ni de los tratamientos de belleza y rejuvenecimiento.

Detrás de su ‘eterna juventud’ se encuentra una estricta dieta que no permite una gota de alcohol, ni tabaco, ni cafeína, ni por supuesto, drogas, además de una extenuante rutina de entrenamientos físicos que le permiten conservarse en forma para hacer frente a la gira mundial de conciertos que ya planea.

Hago mucho ejercicio, sí, no todos los días, pero sí muy a menudo. No sé si alguien lo vio, pero hice una competencia de flexiones con el presentador Harry Smith (en su programa Today Show) ¡y él se rindió antes que yo! Una vez aguanté cinco minutos seguidos en esa postura, pero no pienso intentar repetirlo nunca más. Pero puedo hacer fácilmente dos minutos sin despeinarme’, dijo quien comenzara su carrera en el dueto Sonny & Cher, en 1964.

Para el trasero tienes que ponerte en el suelo a cuatro puntos y estirar la pierna haciendo una ‘ele’. Y haces tres repeticiones de 25. Y también hago sentadillas… son ejercicios de toda la vida. Y he de confesar que también hago zumba’, añadió dejando claro que no asiste al gym sino que ‘se mueve’ en casa.

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Feb 8, 2017 💖 http://cher.com

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