“La dieta cetogénica es una dieta baja en hidratos de carbono en donde la energía de los alimentos se distribuye entre proteínas y grasas. Cuando nosotros restringimos este macro nutrimento, el cuerpo tiene que buscar su energía de otro lado, y lo empieza a hacer oxidando los lípidos que hay en el cuerpo generando cuerpos cetónicos", explica Nadia Cruz, nutrióloga especialista en síndrome metabólico. Instagram: @romimarcos
Algunos de los beneficios que representa esta dieta son, de acuerdo con Cruz: Mayor sensación de saciedad, buen rendimiento orgánico y que agiliza el metabolismo. Sin embargo, no se recomienda hacerlo por mucho tiempo ni es adecuada para todos. No se recomienda en mujeres embarazadas, niños, personas con problemas renales y deportistas de alto rendimiento. Instagram: @romimarcos
Para mostrar su transformación física, Marcos subió una fotografía a su cuenta de Instagram el 8 de febrero de 2020. "La neta, que orgullo que mi primera foto en calzones en Instagram sea esta. Y la única diferencia son 18kg menos. Sigo siendo la misma Romina de siempre, tratando de conocer el mundo en otra envoltura y amando cada segundo de la vida", escribió como pie de foto. Crédito: Instagram: @romimarcos
Finalmente, la tarde del pasado miércoles 17 de febrero, Marcos se sometió a tan esperada operación. “Es hoy, es hoy… Lo que va ocurrir el día de hoy es que por fin me voy quitar los implantes. Estoy aquí en Cirugía Plástica Orgánica con el doctor Ricardo, no me puedo sentir más lista y confiada, en las mejores manos para esta operación”, dijo a través de sus redes sociales. Instagram: @romimarcos
Días después, en julio de 2021, Romi decidió despedirse de su larga cabellera y se rapó la cabeza. Este cambio le generó lágrimas, pero aseguró sentirse liberada. Ahora, Marcos también se ha sincerado sobre su reciente aumento de peso y la lucha que ha emprendido por aceptarlo. Instagram: @romimarcos