#RetoCuerpower: Luis Fonsi comparte sus tips para mantenerse en forma
Luis Fonsi es uno de los cantantes más importantes del momento gracias a temas como “Despacito”, “Échame la culpa” y “No me doy por vencido”.
Lo que pocos saben es que a pesar de tener su agenda llena y mil compromisos alrededor del mundo, el artista puertorriqueño siempre trata de darse tiempo para cuidar de su cuerpo y por supuesto, mantenerse en forma.
Una alimentación balanceada es la clave para estar lleno de energía durante todo el día. Sin embargo, recomienda evitar comer cosas pesadas en la noche. ¡Haz clic en el video y checa lo que nos dijo!
La constancia en el ejercicio es otro de sus tips para mantenerse en forma, incluso recomienda realizar cardio.
Tomar dos litros de agua diariamente es otro de sus consejos.
Finalmente, el cantante propone dormir bien y evitar el estrés para mantener el cuerpo saludable.
¿Qué dices? ¿Te animas a seguir los consejos de Luis Fonsi? ¡Únete al #RetoCuerpower!