Cosas que destruyen la confianza en una pareja
La confianza es uno de los pilares fundamentales de la pareja y es muy fácil perderla, pero no tan sencillo recuperarla, por eso te damos aquí algunas de las cosas que debes evitar para que no te veas en esta penosa situación:
1. NO COMPRENDER A TU PAREJA
Si hay una baja expresión de emociones y pensamientos, críticas, falta de asertividad, no se sabe decir que no, enfados mal resueltos, van surgiendo las ganas de dejar de comunicarnos y con ello, la desconfianza, según nos dice la psicóloga Mariola Bonillo, experta en terapia de parejas y sexualidad en el portal español Área Humana. Y es qué ¿para qué decirle algo si no me va a entender?
2. DECIR LO QUE PIENSAS DE FORMA INADECUADA, DAÑINA Y OFENSIVA
Puedes dejar de confiar en una persona que te ama, pero no cuida las formas de expresarse u opinar de ciertos temas que son importantes para ti. Las ofensas, críticas y faltas de respeto sólo acabarán con la comunicación y harán que ya no quiera confiarte nada.
3. MENTIR
Es mucho mejor decir siempre la verdad, de la manera adecuada, aunque podamos terminar en algún conflicto. Mentir es ariesgarnos a romper la confianza que nuestra pareja ha depositado en nosotros y una vez que lo hacemos, la otra persona podrá dudarlo todo, según comunica la página Mejor con Salud.
4. NO CUMPLIR PROMESAS
Cuando tendemos a hacer promesas que luego no cumplimos, dejan de creer en nosotros y tu pareja sale decepcionada, por eso es conveniente mejor ser realistas y sinceros ante lo que podemos y queremos o no hacer.
5. SER INFIEL
Definitavemente, una infidelidad destroza la confianza de la pareja pues atenta contra los fundamentos básicos de una relación en los que se incluye también el respeto y el amor.
6. DESCUIDARSE COMO PAREJA
El amor y la confianza pueden empezar a tambalear cuando no se tiene sexo, cuando a la otra persona ya no le preocupa verse atractiva para el otro ni hay signos cotidianos de afecto como los besos, abrazos y otros detalles.
7. NO CONSIDERAR AL OTRO AL TOMAR DECISIONES
En el blog Mens Sana Psicología se menciona que cuando comenzamos una relación de pareja, muchas de las decisiones que tomamos directa o indirectamente, terminan afectando a la otra persona, así que lo más lógico sería tomarlas de común acuerdo, de esta manera también le demostramos que valoramos su opinión y es importante.
8. SER POCO CONFIABLE
Detalles pequeños como llegar tarde a las citas, olvidar los compromisos, no recordar eventos importantes para la otra persona, no pasar por ella si han quedado, etc., van mermando la confianza y una relación se basa en que la otra persona debe saber que cuenta con tu apoyo y puede confiar en ti.
9. NO COMUNICARSE
Si no hablas con tu pareja, esto genera una desconfianza que sólo se puede frenar hablando mucho, según dice la página de internet Diario femenino.
10. ESTAR AUSENTE
Si estás físicamente al lado de tu pareja, pero no en esencia, es decir, siente que estád al lado, pero pensando en todo, menos en ella y en interactuar con ella, se preguntará qué sucede y comenzará a desconfiar.
11. NO RESPETAR ACUERDOS
Si acuerdas algo con tu pareja, es esencial cumplirlo, salvo casos de fuerza mayor que no dependan de ti.
12. TENER CONDUCTAS INAPROPIADAS
En el Diario Vanguardia se menciona que éstas pueden ser: Prestarle más atención en una reunión a otra persona, llevar siempre al baño el celular, chatear hasta altas horas de la noche continuamente, coquetear con todo el mundo, etc.
13. NO QUERER SALIR CON TU PAREJA
Preferir siempre salidas con amigos o solo pueden terminar afectando la relación. Si bien es bueno tener su espacio y un grupo de amigos, es importante que tengan momentos de diversión en pareja también.
14. COMPARARLA O CRITICARLA FRENTE A OTROS
Esto además, afectará su autoestima y con ella, su imagen de la relación de pareja.
15. CONTAR SUS SECRETOS
Si tu pareja está confiando en ti, no deberías compartir esto con alguna otra persona, pues ya no querrá compartirte otras cosas, sobre todo si son situaciones polémicas o que le avergüenzan.
16. OMITIR CONTARLE COSAS A TU PAREJA, PERO NO A OTROS
Si otras personas le preguntan sobre situaciones que ella debería saber por ser tu pareja, pero no se las comentaste, seguramente le surgirán dudas sobre por qué omitiste esos detalles, sobre todo cuando se trata de algo que puede resultar importante, como una promoción en el trabajo, una comida familiar, la opinión sobre si tener hijos o no, etc.
Algunas de estas situaciones son detalles que podemos omitir casi automáticamente, sólo con poner un poco de cuidado y que están intrínsecas si valoramos, respetamos y amamos a nuestra pareja, pero si ya has caído en una situación en la que has terminado con la confianza de tu pareja, te recomendamos leer el siguiente artículo: ¿Cómo recuperar la confianza en la pareja?
Recuerda que cuando decides iniciar una relación, la confianza debe ser uno de los pilares más fuertes que la sostengan y ésta debe darse en ambas partes al 100%.