Cinco tips para fortalecer tus uñas y evitar que se quiebren

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¿Estás cansada de que se te quiebren las uñas? Checa la galería y sigue estos tips Crédito: iStock

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1. Toma agua. Mantenerte hidratada no solo beneficia tu piel y tu cabello, también vuelve tus uñas más fuertes. Recuerda que lo ideal es tomar dos litros diariamente. Crédito: iStock

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2. Rebájalas. Cuanto más largas tengas las uñas, más débiles se volverán, por ello es importante limarlas. ¡Ojo! Trata de hacerlo siempre al mismo lado para evitar que se descascaren. Crédito: iStock

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3. Uñas y cutículas hidratadas. Aplica crema hidratante o aceite especial para cutículas, estos productos, además de fortalecerlas, las protegerán. Crédito: iStock

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4. Alimentación. Los malos hábitos alimenticios no solo perjudican tu salud, también vuelven tus uñas débiles, propiciando el quiebre. Lleva una dieta balanceada e incluye alimentos ricos en calcio. Crédito: iStock

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5. No abuses de los productos. El esmalte también puede dañarlas, por ello es importante dejarlas descansar unos días del barniz. Aunque las uñas de gel son un truco infalible para no morderlas, los productos que se utilizan las vuelven quebradizas. Crédito: iStock

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Anímate a seguir estos tips y verás que en poco tiempo tus uñas se volverán más fuertes. ¡Evita morderlas! Crédito: iStock