Los trucos de las Kardashian para recuperar su figura después del embarazo

Faja: En innumerables ocasiones, Kim, Kylie, Kourtney y Khloé presumieron en sus redes sociales el uso de la faja ‘Waist Training’, la cual les permitía recuperar su silueta después de un embarazo. Instagram

Más proteína, menos carbohidratos: Kim trataba de comer proteína para mantenerse satisfecha. Asimismo, incluía en su dieta carbohidratos ricos en fibra, esto evitaba que “picara comida” en el día. Instagram

Alimentos prohibidos: Tras dar a luz, las Kardashian tenían prohibido consumir azúcares, dulces, galletas saladas, harina y arroz blanco. Ahora lo hacen, pero con medida. Instagram