Raíz de tejocote: ¿Para qué sirve?, ¿cuáles son sus beneficios y riesgos?
Desde hace un tiempo, la raíz de tejocote ha cobrado una gran relevancia entre la gente que busca bajar de peso sin llevar una dieta adecuada ni realizar ejercicio, así como un remedio para aliviar algunas molestias y disminuir síntomas de enfermedades.
A continuación te diremos cuáles son las propiedades que tiene y qué dicen los médicos respecto a ello.
¿Qué es la raíz de tejocote?
Varias empresas lo comercializan como un suplemento alimenticio al natural el cual consiste en el aparente fruto seco molido encapsulado libre de estimulantes y químicos, el cual se debe consumir por alrededor de tres meses para alcanzar sus objetivos, acompañado de beber mucha agua.
Algunas presentaciones está complementada con algunos de los siguientes ingredientes; salvado de avena, avena molida, semillas de linaza y nopal, haciendo hincapié en que todo es natural.
¿Cuáles son los supuestos beneficios de la raíz de tejocote?
De acuerdo con las diferentes empresas que la distribuyen, el principal beneficio de consumir la raíz de tejocote es la pérdida de peso sin esfuerzo ya que agiliza el metabolismo, evita la acumulación de grasa y facilita la eliminación de la misma, así como reduce la ansiedad por comer.
También asegura que baja los niveles de colesterol, desintoxica el organismo, reduce los dolores de rodillas, artritis, artrosis y enfermedades cardiacas, disminuye los riesgos del cáncer de colon, alivia las hemorroides y el estreñimiento.
Además, cuida la piel, la tonifica y reduce la celulitis, entre otros.
¿Cuáles son los riesgos de la raíz de tejocote?
De acuerdo a diferentes médicos y profesionales de la salud, este producto puede ocasionar problemas estomacales, de hecho, no debe ser consumido por mujeres embarazadas, ni en lactancia, ni niños menos de 12 años o aquellas personas con problemas en riñones o hígado, incluso, no debe tomarse en ayunas.
Las instituciones médicas en México como la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios, Cofepris, la considera como un “producto “milagro”, por lo que no recomienda consumirla por ser de riesgo para la salud.
Mientras que en la la Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos ni siquiera la tiene registrada como medicamento o algo que ayude a la salud.
**Lo que se recomienda es acudir a consulta con un médico antes de tomar cualquier tipo de suplemento alimenticio.
El tejocote como fruta natural
Si en realidad lo que se busca son los beneficios naturales del tejocote es mucho mejor consumirla como fruta, con lo cual ayudará a tu salud en lo siguiente:
-Protege el corazón y el sistema circulatorio
-Reduce los niveles de glucosa y triglicéridos
-Combate bacterias y hongos
-Relajante natural
-Al ser antioxidante previene enfermedades cardiovasculares.