Andrea Legarreta queda en shock ante el cambio físico de Eduardo Santamarina: revela cómo bajó de peso tan rápido

Eduardo Santamarina compartió en entrevista con el programa Hoy los cambios que ha hecho en sus hábitos para perder peso en tan poco tiempo.

"Eduardo Santamarina nos cuenta cómo le hizo para bajar de peso en muy poco tiempo. Eso lo hemos oído en muchos lados y lo hemos visto en muchos lados. Yo no sé", presentó Legarreta la nota.

El actor reveló que ha logrado perder el porcentaje de grasa, que es lo que más le importa, pues por su tamaño no suele usar básculas.

"Ah, no, no. Pero más que el peso por mi tamaño, lo que importa es bajar el porcentaje de grasa. Y ahí yo me doy cuenta cuando ya en el cinturón, el pantalón ya te empieza a quedar. Empecé con una talla aquí en la novela y ahorita ya mis pantalones y las camisas, pues ya les tienen que meter, en fin. Ahí es donde me doy cuenta que estoy bajando y que estoy logrando el objetivo", contó.

Santamarina reveló cómo es que ha logrado bajar estos resultados en tan poco tiempo, destacando que solo ha bajado su consumo de productos como lácteos y azúcares.

"Me quité harinas, me quité azúcares y me quité lácteos. Y se los juro, háganlo. Una semanita, nada más una semanita, y van a ver cómo inmediatamente la panza empieza a bajar. Es increíble. Y a ciertas edades, como la mía, que acabo de cumplir 58, entonces pues ya no, ya no nos conocemos al primer hervor. Entonces, obviamente, pues sí, hay que cuidar. Y he sido muy estricto en eso", compartió.

El actor destacó que el tema de los azúcares le ha costado, pero con la ayuda de una profesional ha logrado sus objetivos.

"Ay, estaba yo batallando y eso, pero ¿sabes qué? El dátil y la fruta en general, como me dice la nutrióloga: 'Eduardo, estamos en un país bendecido. ¿Qué fruta quieres? Hay una gran variedad de frutas. ¿Qué verdura quieres?'", dijo.

Aseguró que no tiene el peso exacto que ha bajado, pues se está guiando por el porcentaje de grasa; sin embargo, sigue trabajando en el proceso.

"¿En kilos no sé? Porque te digo, la báscula y yo no nos llevamos. Te digo que, por mi tamaño, no me peso. Pero el porcentaje de grasa... ay, no me acuerdo, pero tengo que estar en unos, por ejemplo, 13, 14 por ciento de grasa. Entonces todavía, pues sí, todavía me falta, todavía, todavía falta. Eso sí que, aguanten tantito, pero todavía falta, pero voy por muy buen camino, la verdad. Y me siento, ¿sabes qué? Muy bien", compartió.

Arturo Carmona ha sido parte fundamental, pues contó que le ha ayudado con el tema de las rutinas en el gimnasio.

Andrea Legarreta se mostró sorprendida ante el cambio y aplaudió los esfuerzos del actor.

"¿Sabes qué? Que los hombres son muy suertudos, ¿eh?", dijo sobre lo rápido que muchos pueden bajar de peso.

Tania Rincón aplaudió que Eduardo Santamarina no haya dado la dieta exacta, pues destaca la importancia de acudir con especialistas porque no todos tienen el mismo estilo de vida.

"Pero es que eso tenemos que hacer, porque luego andamos ahí leyendo en las redes sociales o que fulanita me dijo, mi comadre del té y no sé qué. No le funciona a todos lo mismo", añadió Rincón.

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