Dentro de La Casa de los Famosos México, los habitantes no solo han protagonizado momentos de tensión, estrategia y polémica, también han compartido experiencias personales que han dejado ver una faceta más íntima de cada uno.
Yahir hace impactante revelación sobre cómo cambió su vida hace siete años: “Se me acabó la hueva”
Yahir compartió a los habitantes de La Casa de los Famosos México de lo que hizo para poder cuidar más su salud
Por:
Las Estrellas
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Uno de esos momentos lo protagonizó Yahir, quien habló abiertamente sobre el cambio que vivió en su vida después de dejar el alcohol y adoptar una rutina más enfocada en su salud física y emocional.
Yahir habla de cómo cambió su vida tras dejar la “pisteada”
Durante una conversación dentro de La Casa de los Famosos México, Yahir recordó que, cuando decidió dejar la “pisteada”, comenzó a notar cambios importantes en su cuerpo, su energía y sus hábitos diarios.
Te voy a decir una cosa, cuando yo dejé la pisteada, empecé a dormir como bebé, a comer bien, a hacer ejercicio y a tomar el sol todos los días, suplementarme, vitaminarme y todo ese pedo, se me acabó la huevaYahir
Yahir comparte su vida en La Casa de los Famosos México 2026
Imagen TelevisaUnivision
El intérprete compartió que empezó a dormir mejor, cuidar su alimentación, entrenar, tomar el sol y complementar su rutina con vitaminas y suplementos, hábitos que, según él, le ayudaron a sentirse con más energía.
Al ser cuestionado sobre cuánto tiempo llevaba con este cambio, Yahir reveló que han pasado aproximadamente siete años desde que decidió dejar el alcohol.
“ Yo creo que debo de tener ya 7 años en este rollo”, comentó.
Además, el cantante compartió que su disciplina con el ejercicio viene desde hace más tiempo, pues aseguró que lleva alrededor de 12 años entrenando todos los días.
“ Y tengo 12 entrenando todos los días”, agregó.
Yahir también reconoció que, aunque ya tenía una rutina de entrenamiento, cuando tomaba cerveza o se salía de su alimentación, los resultados físicos no siempre se notaban como él esperaba.
“ Pero pues si me salgo de unas cheves o salía y me comí unos tacos, pues a veces ni se me notaba el gym”, dijo.
La confesión de Yahir mostró una parte más personal del cantante, quien dentro del reality ha dejado ver su disciplina, sus rutinas y la importancia que le da al bienestar físico.
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