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Salud con Diego di Marco 29 abril 2014

´La flacidez es algo que nos afecta tanto a hombres como mujeres.

´La flacidez es algo que nos afecta tanto a hombres como mujeres.

Hoy Diego Di Marco nos recomienda comer más proteínas como pavo, pollo, comer más verduras y tomar mucha agua.

Realiza 10 repeticiones de ejercicios de cardio y descansa 1 minutos trata de realizar 50 repeticiones de 10 en 10.

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Los ejercicios de cardio son lo que aceleran nuestro ritmo cardiaco haciendo que quememos más grasa.

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    Como Dice el Dicho
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    Papá a toda madre
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    En punto con Denise Maerker
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