Bárbara Barquín ´Debilidad de la voluntad´

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Fuerza de voluntad para cumplir propósitos de Año nuevo

La voluntad es la capacidad del ser humano de hacer algo que sabemos que es para nuestro bien, entendiendo eso ya estamos del otro lado.

Los propósitos que siempre hacemos en año nuevo siempre son para nuestro beneficio .

Ahorrar, estudiar más, bajar de peso, comer sano, hacer ejercicio, dejar de fumar... Ahorrar

Pero entonces, porqué no los cumplimos?. A eso, los especialistas le llaman debilidad de la voluntad.

Para evitar que tu voluntad se debilite, evita las siguientes acciones.

-dejar lo difícil para después

-retrasar labores. Mejor conocida como desidia

Y dejar las cosas para luego porque no tienes ganas.

Lograr lo que nos proponemos se llama fuerza de voluntad

Te reto a que manejes bicicleta. Lo más que puede pasar es que me caiga...pero lo voy a lograr, por qué razón porque si nos aventamos nos podemos caer pero podemos levantarnos y seguir nuestro camino.

Para que tu voluntad se fortalezca los especialistas recomiendan.

Analizar a fondo el beneficio que vas a obtener haciendo lo que te propusiste

No justificarte o auto compadecerte

Alejarte de las personas que dudan, te juzgan o se ríen de que cumplirás tu propósito.

No dudar jamás de ti mismo. Y saber que con voluntad no hay limites.

Un día voy a lograr el equilibrio en un solo pie para abrir la puerta, ser libre y hacer lo que se me de la gana

Hacer equipo con alguien que también tenga un propósito.

Cumplirlo solo  por unos días.  Si lo logras sabrás que  puedes hacerlo y que eres capaz de ir por más.

Agrega como propósito de año nuevo, fortalecer tu voluntad... Con eso cumplirás todos los demás. Para hoy soy bárbara barquín.

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