Guardianes del asfalto 9 septiembre 2014

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Hoy los Guardianes del Asfalto nos muestran la manera de hacer composta nosotros mismo.

Reto HOY "Todos somos atletas"

Hacer ejercicio en grupo puede ser una gran opción: motiva más, estrecha lazos más fuertes, genera más compromiso y, al final, rinde más porque uno también se alimenta de la energía de los demás. También se torna una actividad placentera y divertida". Así que hoy busca a amigos o familiares y establezcan metas comunes.

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