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Yurem y Jessica segura son los Guardianes del Asfalto
Hoy Los Guardianes del Asfalto nos enseñan a diferenciar los alimentos.
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Algunos de los mexicanos no saben diferenciar los alimentos que consumen.
Las frutas verduras, fibra y proteínas son básicos en la alimentación. Lo importante es saber diferenciar como combinar lo que comes y las cantidades.
Los Guardianes del Asfalto recomiendan acercarse con un especialista y saber alimentarse sanamente sin dejar de comer.
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