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Yoga con Alejandro Maldonado Hoy 11 junio

Las Estrellas-

Siempre hay una nueva oportunidad para bajar de peso, la oportunidad se llama: ya déjate de excusas y empieza ahora mismo? nos comparte Alejandro Maldonado.

Existe una sensación que no se parece a nada y que eleva profundamente la vida de cualquiera, es la sensación de conseguir lo que tanto anhelabas.

Se siente muy bien echarle ganas a algo, que salga bien y que de frutos... vamos a echarle ganas a nuestra salud.

Las personas que tienen un objetivo, por ejemplo puede ser de bajar de peso, bajarle al drama, bajarle al grito, de ponerle más alegría al asunto, de conseguir un mejor trabajo, o posicionarse mejor, hasta de meter un gol por poner otro ejemplo.

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Estas son personas que lo consiguen, no porque haya sido fácil, sino porque su mente cree que pueden y porque trabajan constantemente para conseguirlo.

La frase de la semana dice: "disciplina: hacer lo que tenemos que hacer, aún cuando no queremos hacerlo"... hazlo.

Namaste

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