Es hora de poner manos a la obra y comenzar a deshacernos de todos esos excesos que lastiman nuestro cuerpo. Toma nota y prueba alguno de estos jugos, que además de ayudarte a bajar de peso, te permitirán eliminar esas grasas que tu organismo no necesita.
Desintoxica tu cuerpo y baja de peso con ayuda de estos jugos
Dile adiós a todos los excesos y cumple con tu objetivo de bajar de peso
Por:
Editorial Televisa.
Elimina la grasa que tu cuerpo no necesita
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Jugo verde
- 1 pepino
- 2 tallos de apio
- 2 rodajas de piña
- 1/4 agua
Licúa todos los ingredientes y bebe. Trata de no colarlo, pues le estarías quitando la fibra a tu jugo, la cual ayuda a mejorar tu digestión y a acelerar tu metabolismo para perder peso.
Jugo verde
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Jugo de toronja, limón y jengibre
- 1/2 litro de agua caliente
- Jugo de 6 limones
- Jugo de 3 toronjas
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharada de comino
- 3 cucharadas de aceite de linaza
- 3 cucharadas de jengibre rallado
Hierve el agua con los ajos y el jengibre. Cuela y mezcla el jugo de los cítricos. Finalmente, combina el comino y el aceite.
Las propiedades de la toronja, el limón y el jengibre te ayudarán a quemar la grasa de tu cuerpo. Lo ideal es que lo bebas diariamente en ayunas.
Jugo de toronja, limón y jengibre
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Jugo de papaya con zanahoria
- 1 taza de papaya picada
- 2 zanahorias
- 1/4 de agua
Licúa los ingredientes y bebe por las mañanas. Su alto contenido en fibra favorecerá tu digestión y minimizará el reflujo.
Jugo de papaya con zanahoria
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No olvides llevar una alimentación baja en grasas y combinar estos jugos con una rutina de ejercicios.
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