Pasión. Qué bonito .

En la pista es una bala, pero en casa es una mamá de tiempo completo. Ella es karla ramírez, un claro ejemplo de que el alto rendimiento no está peleado con la maternidad .

Eso de gran mamá . Vamos a preguntárselo a sebas .

Bueno, no lo sabemos. No, la verdad .

Tiempos , despertando mucho más temprano que mi hijo. Yo creo que todo se basa en organizarte en tiempos sin disciplina , he quedo a dormir .

Detrás de cada medalla hay una detrás de cada arranque explosivo hay madrugadas sin dormir . Es agotador .

Los entrenamientos son más o menos unas tres horas al día. Varía entre pista y días de pista y días de gimnasio .

Y bueno, pues la base yo creo que de todo es el descanso, dormir bastante bien y comer bien . Con eso.

Yo creo que rindes. Y bueno, sobre todo pues también las ganas que tengas de lograr ciertos objetivos no ?

Para ella no hay imposibles. Gracias a su amor y paciencia .

Sebastián su pequeño hijo, sigue sus pasos dentro del atletismo y el futbol soccer . Vamos, vamos, vamos !

Alcánzala alcánzala . Su papá eso .

Golazo ! Pero detrás de esa madre incansable existen personas que la apoyan sin todo un equipo multidisciplinario no se puede lograr .

El nutriólogo sabe cómo alimentarte previo a glucógeno en los músculos para rendir en la competencia. Pues con mi compañera , si no tengo quién me jale, pues no hay trabajo.

No los fisiatras voy a terapia una vez por semana . También , que la verdad es que también sin ellos, pues uno tendría muchas lesiones.

Entonces hay todo un trabajo multidisciplinario, no. Representan méxico .

Karla ramírez , karla a representado a mexico en múltiples competencias nacionales e internacionales. Su especialidad velocidad explosiva para la salida es muy importante que tú midas te haces tus dos pies normalmente mi acá atrás , entonces bajas y mantienes los las manos van a la altura de los hombros y haciendo lo menos posible en los primeros tres o cuatro pasos de mantener el pie, que nos mostró la técnica de salida , porque no intentarlo ?

Jajaja . Evidentemente no le tiro la rodilla se cargamos y ya no puede .

No ? Muchísimas gracias mi querida .

Les debo la chilaquiles. Sin cebolla, sin cebolla.

Voy . Hoy 10 de mayo celebramos a todas las mamás que casa , con imágenes de alex