Es chemita siempre será recordado, igual que nuestro morris , porque te queremos dar la bienvenida hoy. Morris en este mes que estamos viviendo , que evidentemente traes noticias y cosas para nosotros.

Es el mes de la salud mental del hombre, que es un tema urgente para poner en la mesa para empezar les voy a dar unas cifras para que nos demos cuenta de la relevancia de este tema de las muertes por suicidio que hay en el mundo. El 80% son hombres y entre hombres de 20 y 35 años siempre está entre las tres primeras causas de muerte.

Según el país. Cómo crees a esa edad ?

Gravísimo. Es un tema muy grave porque pues los hombres no están acostumbrados a expresar sus emociones.

Entonces, cuando ya quieres pedir ayuda, a veces ya lo sienten que es demasiado tarde y la salida es pues no, y la vida no, no se anima a hacerlo nunca . Si, si, si, si, si.

Este entonces urgente que los hombres aprendamos a externar nuestras emociones, a mostrar nuestra vulnerabilidad, a pedir ayuda. Ya basta de este paradigma del hombre macho alfa, lomo peludo, que esa es una concebida para los humanos, o sea , ser tommy tiempo fuerte todo el tiempo competitivo todo el tiempo .

Este cuidar a los demás está bien para los gorilas, pues muchas veces los pantalones están llenos. De machos alfa.

Los pantalones están llenos de machos alfa. Porque cuando eres humano tienes que aceptar que tienes un sistema nervioso súper vulnerable.

O sea que no estás diseñado para esa competencia que no importa. O sea, eres un ser humano y punto.

En general, los seres humanos. Pero como culturalmente a los hombres se les ha enseñado a ser macho alfa, no a mostrar, hacer siempre el que está que no duele , muerto de pie, como un arbusto.

Eso todo, todo competitivo, todo fuerte, pero a veces destrozado por dentro. Y convierte en un cáncer y una cárcel para los seres humanos que somos seres blanditos, seres que necesitamos expresarnos nuestras emociones y que no está dejando esto justo.

80% de hombres panteones llenos de machos alfa que que no soportan el sufrimiento , tanto así que se quitan la vida. Así que yo quiero dar este mensaje a todos los hombres que que nos están viendo.

No está mal sentirte mal. También los hombres somos vulnerables, somos frágiles, somos blanditos.

No es falta de carácter, es parte de ser humano, de vivir . Ser fuerte no es nada más estar todo el tiempo fuerte.

También es mostrar nuestra vulnerabilidad. Hay que ser fuerte de pensamiento, o sea , se nos ha enseñado que es de cobardes mostrar la fragilidad a los hombres , no que los hombres no lloran.

Sabes qué? Que también es algo cultural.

Si desgraciadamente nuestra cultura era así. Creo que esto está invitando a un cambio.

Creo que hoy programas que hemos cambiado . Por eso en programas como este, que estemos hablando el día de hoy, de esto, creo que es parte de poner este granito de arena.

No ? Y el mensaje es que si estás pasándola mal pidas ayuda.

Lo antes posible, porque es mejor prevenir lo que sabemos, ya que cuando tengas una depresión desgarradora, o sea pedir ayuda, a la primera que sientas algo, nosotras las mujeres somos amiga. Cómo estás?

Ustedes se preguntan cómo están? Bueno, morris y yo si , la verdad que sí , pero hablamos .

La verdad que no, no ? Qué onda, morris?

Cómo estás? Cómo te va?

Cómo? Cómo ha estado ?

Es. Es también un llamado a la acción el día de hoy.

Hablarle a tus cuates, a tus colegas. Cómo estás?

Cómo la estás pasando? Qué necesitas?

A tu papá, a tu hermano . Decirle que es importante para tu vida agradecer el apoyo , agradecer la compañía, apoyo.

Mira, hay una frase que es fuerte, pero me gusta. Es mejor prestarle el hombro a un amigo para llorar que prestarle el hombro para cargar su ataúd .

Es fuerte, pero es verdad y es mejor tomar medicina. Preventiva y.

No medicina. Cuando ya lo .

Necesitas . La, la la verdadera fortaleza no está en imponerse ante los demás.

Eso lo hace cualquiera con un arma y ahorita lo vemos en el mundo, no? La fortaleza está en sostener eso que sentimos como seres humanos y mostrarlo sin vergüenza y sin culpa y pedir ayuda y mostrar nuestra vulnerabilidad.

Ahí encontramos nuestra verdadera fortaleza. Gracias morris.

La verdad es que me gusta. Me gusta este tema y que obviamente los hombres sepan que siempre pueden pedir ayuda y que cuentan con nosotros aquí en.

Cuéntamelo ya , morris. Sí, hay que mostrarnos.

Hay que mostrar nuestra fragilidad. Los hombres también estamos blanditos.

Mira, tócanos. Sabes que esas atractivo verdad ?