Jengibre con limón, el remedio perfecto para bajar de peso
Cuando se trata de bajar de peso, buscamos opciones efectivas y rápidas para lograrlo, pero lo que pocos saben es que los remedios naturales son nuestros mejores aliados, tal es el caso del té de jengibre con limón.
De acuerdo con algunos estudios de Columbia University, el jengibre es un excelente desinflamante, pues además de ayudarte a mejorar la flora intestinal, mejora tu metabolismo.
El limón por ejemplo, es un fantástico antioxidante que quema grama naturalmente, además de que tiene un alto contenido en vitamina C.
Necesitas:
- 250 ml de agua natural
- 2 rebanadas de jengibre
- Jugo de 3 o 4 limones
- Un recipiente con tapa
Modo de preparación:
- Pon a fuego lento el agua natural y retírala antes de que llegue a su punto de ebullición. Añade las rebanadas de jengibre y deja reposar la mezcla por 5 minutos. ¡Tapa el recipiente! Pasado ese tiempo, agrega el jugo de limón.
Toma el té todas las mañanas (en ayunas) y verás como en poco tiempo comienzas a notar los resultados.
Recuerda que la constancia es el mejor secreto y si no nos crees, pregúntale a la actriz Ilithya Manzanilla, quien tiene años tomando el té.
¡Anímate a probarlo!