Ximena Córdoba es una modelo, actriz y conductora colombiana que ha destacado en el mundo de la televisión gracias a programas como “Bailando por un sueño”, “El gordo y la flaca”, “Todo queda en familia” y recientemente, “Más noche”.
#OperaciónBikini: Ximena Córdoba revela su secreto para lucir curvas de infarto
El batido de sábila es algo que nunca puede faltar en su día a día
Por:
Elizabeth González.
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De acuerdo con la especialista en Nutrición Clínica, Julia Salinas Dücker, estos tips te permitirán reducir hasta 500 calorías de tu dieta. ¡Checa la galería!
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Nació el 4 de noviembre de 1979 en Medellín, Colombia.
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La presentadora, de 38 años, ha cautivado con su belleza, sonrisa, talento y sencillez a sus 1.2 millones de seguidores en Instagram.
Además de conductora, se ha desempeñado como actriz en producciones como “En tierras salvajes”.
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¿Su secreto para lucir curvas de infarto? Ejercitarse con su propio peso. De acuerdo con Ximena, este entrenamiento le permite fortalecer cada uno de sus músculos. El trabajo de pierna y glúteos no pueden faltar.
Asimismo, ojiverde trabaja el equilibrio, es decir, la capacidad que tiene el cuerpo de mantenerse en una determinada posición “luchando” contra la fuerza de gravedad. Lo interesante de esta actividad es que también puede trabajar el abdomen.
Sin embargo , Ximena Córdoba tiene un secreto que la hace lucir fabulosa ante las cámaras: el batido de sábila.
Participó en realities como “Bailando por un sueño” y “Protagonistas de novela”.
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Según explica la actriz, el batido debe tomarse todas las mañanas (en ayunas). Además, comparte que entre los beneficios que podemos encontrar en la bebida están: un cabello más sano, luminosidad en la piel y reducción en la inflamación de los intestinos. ¡Checa el video!
La conductora y actriz nos revela sus mejores tips para fortalecer los glúteos ¡No te puedes perder el batido de sábila que te ayudará a mantener una piel radiante!
Video ¡Ximena Córdoba es una estrella fit!
Para preparar el batido necesitarás lo siguiente: cristal de la penca de sábila, espinacas, apio, pepino, frutos rojos y jugo de toronja o naranja. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y bebé el smoothie por lo menos dos semanas.
En conducción tiene experiencia en programas como “El gordo y la flaca”, “Despierta América”, “Todo queda en familia” y “Más noche”
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Finalmente, la guapa colombiana revela llevar una dieta balanceada y tomar mucha agua.
Así como Ximena Córdoba, tú también puedes lucir curvas de infarto, lo único que necesitas hacer es seguir sus recomendaciones, ser constante en el ejercicio y llevar un estilo de vida sano, ¿te animas?
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