Rutinas de yoga para relajarte y aliviar los cólicos menstruales
Si deseas relajarte y combatir al mismo tiempo los incómodos cólicos menstruales, tenemos para ti varias posturas que además de darte alivio te ayudarán en la circulación. Sigue los consejos de nuestra instructora Adri Leal y no esperes más para ponerlas en práctica.
