Yoga con Alejandro Maldonado 1 octubre 2014
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El parado de hombros es una postura que revitaliza no sólo nuestros órganos, sino también nuestro ánimo, es un vigorizante natural.
Es muy importante que nos fijemos a que le ponemos atención, en que nos fijamos, que es lo que frecuentemente encontramos, porque muchas veces no nos damos cuenta que llevamos más tiempo fijándonos en lo que no nos gusta, o en lo que aparentemente no funciona, que en lo agradable o en lo que realmente si está funcionando. Es importante observar esto porque si nuestra atención seguido se detiene en lo que nos disgusta, en general es porque hay un enorme disgusto interior. Vamos a encontrarnos más a gust
No es raro que una embarazada encuentre muchas que también están embarazadas, no es raro que el que tiene un coche rojo, vea muchos coches rojos, o aquel que tiene buen humor encuentre el lado chistoso por todas partes.
La frase de la semana dice: "aquel que nada le gusta...nada se gusta" Alejandro Maldonado, Namaste.
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