Yoga con Alejandro Maldonado 18 agosto 2014

Una de las mejores técnicas para tomar buenas decisiones es despejar la mente, y una de las mejores formas de despejar la mente es meditando, yoga es meditación en movimiento.

Cada decisión que tomamos desata una cadena de efectos, es como cuando tomas la decisión de hacer Yoga y ves las consecuencias o resultados que puedes tener.

La frase de la semana dice: "La mejor decisión es la que va a dejarnos más tiempo felices"

Alejandro Maldonado Nasmaste

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