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Yoga para embarazadas con Alejandro Maldonado
Yoga para embarazadas con Alejandro Maldonado
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A todas las embarazadas les viene muy bien hacerse una pausa y revisar cómo están respirando, buscar que la respiración transmita tranquilidad, hacer sentir tranquilo y feliz al bebé.
Yoga es una disciplina con muchos beneficios para la salud en general, siendo tan saludable, imaginemos lo conveniente que puede ser para las mujeres embarazadas, es regalo de salud para la mamas y sus bebes, es una oportunidad excelente para fortalecer ese enlace.
La frase de la semana dice: "el amor a la vida se transmite" Alejandro Maldonado, Namaste
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