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Sigue estos consejos para cuidar tu salud y lograr ¡Tu peso ideal!

El actor cada día se encuentra mejor, tras los delicados momentos de salud por los que atravesó. Su hijo comparte en qué proyectos podría volver ¡Entérate!

Checa qué comer y qué acciones realizar para lograr tu peso ideal, con estos prácticos consejos

Nathaly Marcus nos explica cómo lograr una dieta equilibrada y sana para mejorar tu metabolismo ¡Checa los factores que te ayudan a lograrlo!

Nuestra especialista comparte cuáles son las porciones adecuadas para que las consumas, y cuáles te ayudan más a ¡Bajar de peso!