Galilea Montijo cautiva con foto en traje de baño: "Así no se puede andar por la vida"

La presentadora de televisión presumió mini cintura desde la comodidad de una alberca

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Por:
Paulina Flores.
La figura que Galilea Montijo presume en el programa matutino que conduce y en redes sociales ha causado revuelo entre sus seguidores, quienes además de deshacerse en halagos por la comunicadora piden a gritos saber el secreto para conseguir un vientre marcado como el que luce. Tonatiuh Arriaga resolvió la incógnita en Exclusiva para Las Estrellas.
Y es que, aunque la conductora de televisión de 47 años goza de una genética privilegiada, en los últimos meses ha presumido una radical transformación en su vientre y el secreto, dice el experto con más de 28 años de carrera, se debe al Tacfit.
"Es un método de entrenamiento que se llama Tacfit que trabajamos más bien la calidad y no la cantidad pero de principio nos enfocamos en la respiración porque lo que queremos es brindarle longevidad al cliente", explicó el coach.
La pandemia no representó un impedimento para frenar el entrenamiento y siguió las rutinas de no más de 25 minutos a la distancia y junto a su esposo, Fernando Reina, quien reconoció y presumió el trabajo de Galilea en redes sociales. "Ay mamá... ¡Dolores! Esa señora está de cien".
Entre los más de ocho métodos que implementa en el entrenamiento diario de la estrella de televisión, destacó Tona, como llaman de cariño al especialista, se encuentra la bulgarian bag, un saco de peso que ayuda a fortalecer la parte inferior y superior del cuerpo.
El estado de ánimo, resaltó, es importante por lo que el entrenamiento está en constante cambio, basado siempre en cómo se siente Galilea Montijo y así evitar lesiones provocadas por la falta de concentración.
"A veces me salgo del manual y le pongo pesas, también porque debo de ver en qué estado de ánimo llega mi alumno, es complicado trabajar en la televisión y debo saber guiar para evitar una lesión", dijo.
Tona reconoce que sus métodos son infalibles pero nada fáciles: "A veces termina llorando porque tengo la confianza, con mis alumnos, de llevarlos al limite. Es muy intensa entrenando, no le queda de otra".
¿El secreto? lo resumió en cinco puntos: "El primero y básico, la alimentación; el segundo quitarse la típica mentalidad del 'no puedo por la edad'; el tercero es un compromiso; el cuarto quien te diga que te diviertas entrenando, es mentira; y el quinto que cuando termines de entrenar des gracias a Dios"
Por último, el experto recomienda ocuparse en el cómo se sentirán y no en el cómo se verán pues es una cadena que genera cambios como los que la estrella de televisión ha presumido y logrado con firmeza, moticación y costancia desde hace poco más de seis meses.
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La figura que Galilea Montijo presume en el programa matutino que conduce y en redes sociales ha causado revuelo entre sus seguidores, quienes además de deshacerse en halagos por la comunicadora piden a gritos saber el secreto para conseguir un vientre marcado como el que luce. Tonatiuh Arriaga resolvió la incógnita en Exclusiva para Las Estrellas.
Imagen Instagram: Galilea Montijo

Galilea Montijo volvió a dar cátedra de estilo en sus redes sociales donde compartió un par de publicación en las que se dejó ver en un ajustado traje de baño completo con el que cautivó a sus millones de seguidores.

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Instagram fue testigo de la impactante figura de la que es portadora la estrella de televisión de 47 años, quien cautivo a fans y famosos desde la comodidad de una alberca, donde ademas lució unas estilosas gafas de sol en todos verdes.

Como descripción de las publicaciones, la esposa del político mexicano Fernando Reina se limitó a colocar un emoji de sol y un arroba. Sin embargo, las reacciones llegaron por decenas a través de los más de 80 mil 'me gusta' que registra una imagen y los 18 mil que suma la segunda.

La conductora de 'Hoy' apuesta por lo los bañadores de una sola pieza con el que luce su atlética figura desde su casa en Acapulco.
Video Galilea Montijo tiene el traje de baño más 'chic' que se ve bien en todo tipo de siluetas


Además de, claro, los cientos de piropos que se leen en la ola de comentarios entre los que destaca el de Consuelo Dual: "Así tan hermosa no se puede andar por la vida", halago que de inmediato respondió la protagonista de la foto: "Yo te quiero".

A la adulación de la investigadora de ¿Quién es la Máscara? se sumaron los emojis en forma de fuego de Yanet García, los corazones de Edna Monroy y el reconocimiento de su entrenador personal, quien además replicó la fotografía junto a la frase: "Vamos chingón ".

En repetidas ocasiones, Galilea Montijo ha compartido que el secreto detrás de su escultural figura es el ejercicio, el cardio, principalmente y el programa de entrenamiento, Tacfit, que sigue desde hace menes guiada por Tonatiuh Arriaga, quien en Exclusiva para Las Estrellas reveló que también mantiene una alimentación sana.

“De principio nos enfocamos en la respiración porque lo que queremos es brindarle longevidad al cliente… A veces me salgo del manual y le pongo pesas, también porque debo ver en qué estado de ánimo llega mi alumno”.


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