Cinco tips para aumentar tu confianza sexual

Algunas mujeres suelen ser muy tímidas cuando se trata de sexo. Sin embargo, este tipo de situación lo único que hace es limitar la capacidad de desarrollarse y disfrutar de la sexualidad, razón por la que te compartiremos cinco tips para aumentar la confianza en la cama.

1. Mente abierta
El sexo es algo natural, así que elimina todos los tabúes de tu mente y disfrútalo sola o acompañada. Cuando estés con tu pareja, dile todo lo que te gusta y lo que no, la comunicación es la base más importante de una relación.

2. Autoexploración
Para elevar la confianza sexual es importante que primero conozcas tu cuerpo. La mejor forma de hacerlo es a través de la masturbación. ¡Inténtalo!

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3. Seguridad
No temas a mostrarte desnuda frente a tu pareja. De acuerdo con un estudio realizado por la empresa de lencería Bluebella, los hombres no le prestan atención a los gorditos, su prioridad está en los labios, ropa interior, depilación y ojos. Aquí más información.

4. Experiencias nuevas
Cualquier práctica que no ponga en riesgo tu salud física y emocional está permitida.

5. Relajación
Aleja los malos pensamientos y disfruta de tu encuentro sexual al máximo. Relaja tu cuerpo y déjate llevar.

Recuerda que la mejor forma de disfrutar del sexo es conociéndote a ti misma.