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Estilo de vida

Pierde peso tomando té de jamaica con canela

Las Estrellas-

Convierte a estos dos ingredientes en tus mejores aliados para olvidarte de esos kilos de más

El mayor anhelo de las personas es bajar de peso rápido y sin tener que pasar horas y horas en el gimnasio; la buena noticia es que esto es posible con la ayuda de la jamaica y la canela, sobre todo cuando los juntamos en un delicioso y frío té.

Necesitas:

- 1 litro de agua.

- 1 ramita de canela.

- 1/2 taza de flor de jamaica.

Modo de preparación:

- Hierve el agua con canela.

- Retira del fuego y agrégale la taza de flor de jamaica.

- Deja enfriar y cuela.

Beneficios de la jamaica y la canela

La flor de jamaica es reconocida en el mundo por sus eficaces propiedades adelgazantes y diuréticas. Además, ayuda a eliminar toxinas (a través de la orina) y la retención de líquidos, causantes de la hinchazón en los pies, ojos y otras zonas del cuerpo.

Por otro lado, la canela es un potente anticoagulante que favorece la circulación sanguínea. Además, es conocida por su propiedad termogénica, que ayuda a quemar grasa, así que es ideal para eliminar esos kilos de más.

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