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Nadi Shodana, la técnica de respiración que te ayuda a recuperar tu paz

Morris nos enseña esta técnica de respiración Pranayama para recuperar nuestra paz, liberar estrés, tener más foco y limpiar tu energía. ¡Ponla en práctica!

Por:Tania Caballero

Publicado el 8 ago 19 - 10:17 PM CDT. Actualizado el 8 mar 24 - 05:15 PM CST.

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