Salud con Diego Di Marco HOY 27 agosto 2014

Mantener una buena postura corporal nos beneficia tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética.

Si nos mantenemos erguidos y con la espalda recta evitaremos problemas musculares y de columna, una buena oxigenación y una apariencia esbelta. Yo corrijo mi postura caminando en casa un libro en la cabeza.

Vence el estrés y ansiedad en 3 minutos con ejercicio.

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