El Reto 21 no solo consiste en dieta y ejercicio, sino también tratar aquello que puede limitar a los participantes a bajar de peso. Julián Hernández, experto en acupuntura, les hizo un tratamiento en vivo a Andrea Escalona y al Capi Albores para que pudieran liberar aquellas emociones que pueden engordarlos.

En el octavo día de Reto 21 fuimos testigos de una clase de yoga entre todos los participantes. Arath de la Torre y Andrea Escalona hablaron de las emociones que tenían arraigadas, el primero por problemas personales y la conductora por recordar a su madre.

En el juego de Más o Menos nuestros participantes intentaron acertar en una cifra exacta antes de que se los cargara el payaso, pero varios no fueron muy rápidos con las matemáticas y acabaron llenos de confeti.

Tras una serie de publicaciones en redes sociales en donde de dejó a entrever que Paolita Suárez habría perdonado a su ex novio, la influencer lo aclaró y acudió con su equipo legal a un juzgado civil para continuar el proceso en contra de su presunto agresor.

Gina Ibarra llegó a Hoy para mostrarnos, con unos divertidos ejemplos actuados por los conductores, como podemos garantizar la total atención de nuestros hijos, de manera respetuosa y sin afectar la relación familiar.

Tras la primera semana de Reto 21, llegó la hora de pesar a los participantes para descubrir si cumplieron sus metas o les tocó semáforo rojo. Teniendo en cuenta sus resultados y su buena actitud, el grupo de expertos eligió al participante de la semana.