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Estilo de vida

¿Qué es la cromoterapia y cuáles son sus beneficios?

Una sesión de cromoterapia puede durar entre 30 y 60 minutos.
robyvannucci/Getty Images

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Las Estrellas

Este método te permitirá mejorar tu calidad de vida a través de luces de colores y masajes

Todos los famosos tienen secretos de belleza que pocas veces se animan a compartir, tal es el caso de Paul Stanley, de quien hace poco descubrimos que disfruta de los beneficios de la cromoterapia, por esa razón decidimos contarte qué es y de qué se trata.

La cromoterapia es un método terapéutico que ayuda a controlar las alteraciones físicas, psicológicas y energéticas que afectan el bienestar y la salud de los seres humanos.

Su objetivo principal es lograr un equilibrio en el cuerpo y mente, aprovechando la capacidad que tienen los colores para dar tranquilidad e inspiración.

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Dado que es un tratamiento terapéutico, la cromoterapia utiliza colores para sanar las debilidades del cuerpo, por ejemplo:

  • Rojo: estimula el flujo sanguíneo.
  • Amarillo: favorece la digestión del estómago.
  • Naranja: propicia la salud emocional y regula el hipotiroidismo.
  • Azul: regula el sueño y elimina el estrés.
  • Verde: regenera las células y favorece el equilibrio del sistema nervioso.
  • Turquesa: refuerza el sistema inmunológico.
  • Violeta: mejora el rendimiento mental.

¿Cómo se aplica la cromoterapia?
La aplicación de este método es a través de una máquina que da baños de luz, mediante el uso de bombillas de colores, tal como lo muestra Paul Stanley en un video del programa “Hoy”, ¡mira!

Paul Stanley disfruta los beneficios de la cromoterapia

Posteriormente, se realiza un “ajuste” en el cuerpo para que éste libere la presión y no se sigan desgastando los cartílagos.

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De acuerdo con la doctora que atendió al conductor del programa “Hoy”, esta técnica no solo mejora el estado anímico de la persona, también optimiza la calidad de vida.

¿Cuánto cuesta?
Una sesión de cromoterapia, la cual oscila entre los 30 y 60 minutos, va de los 500 hasta los mil pesos aproximadamente.

¿Te animarías a probar la cromoterapia?