Publicidad

Estilo de vida

Desintoxica tu cuerpo y baja de peso con ayuda de estos jugos

Elimina la grasa que tu cuerpo no necesita
iStock
Las Estrellas-

Dile adiós a todos los excesos y cumple con tu objetivo de bajar de peso

Es hora de poner manos a la obra y comenzar a deshacernos de todos esos excesos que lastiman nuestro cuerpo. Toma nota y prueba alguno de estos jugos, que además de ayudarte a bajar de peso, te permitirán eliminar esas grasas que tu organismo no necesita.

Jugo verde

  • 1 pepino
  • 2 tallos de apio
  • 2 rodajas de piña
  • 1/4 agua

Licúa todos los ingredientes y bebe. Trata de no colarlo, pues le estarías quitando la fibra a tu jugo, la cual ayuda a mejorar tu digestión y a acelerar tu metabolismo para perder peso.

Publicidad
Jugo verde
iStock

Jugo de toronja, limón y jengibre

  • 1/2 litro de agua caliente
  • Jugo de 6 limones
  • Jugo de 3 toronjas
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharada de comino
  • 3 cucharadas de aceite de linaza
  • 3 cucharadas de jengibre rallado

Hierve el agua con los ajos y el jengibre. Cuela y mezcla el jugo de los cítricos. Finalmente, combina el comino y el aceite.

Las propiedades de la toronja, el limón y el jengibre te ayudarán a quemar la grasa de tu cuerpo. Lo ideal es que lo bebas diariamente en ayunas.

Publicidad
Jugo de toronja, limón y jengibre
iStock

Jugo de papaya con zanahoria

  • 1 taza de papaya picada
  • 2 zanahorias
  • 1/4 de agua

Licúa los ingredientes y bebe por las mañanas. Su alto contenido en fibra favorecerá tu digestión y minimizará el reflujo.

Jugo de papaya con zanahoria
iStock

No olvides llevar una alimentación baja en grasas y combinar estos jugos con una rutina de ejercicios.

  • 12:00 -18:15
    Fuego en la sangre
  • 13:15 -19:30
    Cuéntamelo ya
  • 14:30 -21:30
    Por ella soy Eva
  • 16:30 -22:30
    Nosotros los guapos
  • 17:30 -23:30
    Como Dice el Dicho
  • 18:30 -00:30
    Like, la leyenda
  • 19:30 -01:30
    La Rosa de Guadalupe
  • 20:30 -02:30
    Mi marido tiene más familia
  • 21:30 -03:30
    La piloto
  • 22:30 -04:00
    En punto con Denise Maerker
  • 23:00 -05:00
    Tercer Grado