Para desbloquear este séptimo chakra deberás:
Aprende cómo se activa el séptimo chakra de tu energía interior
También llamado chakra de la corona o Sahasrara, es representado por el color morado. Su frase de poder es: “Yo soy”
Por:
Karina Rendón.
Aprende cómo se activa el séptimo chakra de tu energía interior
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Imagen Foto: Istockphoto
Realizar cualquier tipo de meditación profunda.
También ayuda hacer oración en plena concentración.
Otro ejercicio es tumbarte de espaldas, elevando las piernas y la espalda, apoyando los codos para sujetar tu cintura.
Siéntate con la espalda recta y concentra tu atención en mantener la mente en blanco al menos 20 minutos. Te puedes ayudar con un mantra.
Recuerda que tú mismo tienes el poder de autosanarte. ¡Escucha a tu cuerpo!