El sueño de cualquier chica es conseguir un vientre plano en poco tiempo. Aunque la mayoría de las personas recurre a los productos milagro, es importante que sepas que existen bebidas naturales que te ayudan a bajar de peso de forma fácil y sin exponer tu salud, razón por la que te compartiremos una receta a base de limón, jengibre, pepino y menta.
Baja de peso con esta infusión de limón, jengibre, pepino y menta
Mantente hidratada con esta deliciosa bebida y quema grasa en poco tiempo
Por:
Elizabeth González.
La infusión es fácil de preparar
Imagen iStock
Ingredientes:
- 1 litro de agua natural
- 1 rodaja de jengibre
- 1 limón
- 5 hojas de menta fresca
- 1 pepino (en rodajas)
- 1 recipiente de un litro
Modo de preparación:
- Hierve por unos minutos el litro de agua, cuando esté lista, agrega todos los ingredientes al recipiente, tapa y deja reposar 10 minutos. ¡Tu bebida está lista!
La infusión es fácil de preparar
Imagen iStock
Además de beber esta deliciosa infusión, es importante que cuides tu alimentación y realices ejercicio todos los días. En caso de que no tengas tiempo de ir al gimnasio, opta por caminar 30 minutos diariamente.
¡Anímate a probar la bebida! Puedes hacerlo por la mañana, por la tarde y por la noche, ¡tú decides!
Fuente de referencia: Mejor con salud y A perder peso.
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