Ejercicio
Ejercicio: Últimas noticias, videos y fotos de Ejercicio

¡Ejercítate con cuerda!
Thaily Amezcua te comparte los mejores consejos para que te ejercites de esta manera sencilla y práctica ¡Amarás el cambio en tu figura!
Hace 7 años |
5:56 mins
LO MÁS RECIENTE

¡Éntrale al reto fitness del hula hula!
Checa con nuestra instructora Thaily Amezcua, cómo puedes convertirte en un experto, con estos prácticos consejos.

Descubre los beneficios de caminar
Arranca el año transformando tu vida con estos prácticos consejos ¡Te sorprenderá lo fácil que es crear este hábito!
Hace 7 años
1:22 min

ejercicio-diego-di-marco-hoy 3 diciembre 2015
Conoce la pirámide de ejercicios de Diego Di Marco para convertir la grasa en energía.
Hace 7 años
2:47 min

Guardianes del asfalto: ¿Por qué utilizan el elevador?
Los guardianes del asfalto hacen consciencia a las personas para no utilizar el elevador y subir las escaleras para llevar una vida más saludable
Hace 7 años
2:42 min

¿Necesitas Pompas? Desarrolla tus glúteos con el ejercicio del puente
Rutina para desarrollar tus glúteos con el ejercicio del puente

Rutina para perder peso en casa
Comienza el día realizando ejercicio, Diego Di Marco lo recomienda y te comparte una rutina para bajar de peso
Hace 7 años
2:47 min