En el día de la comida picante, Paul Stanley llegó con un receta de chiles jalapeños rellenos de elote con queso panela y flor de calabaza, perfecta para comer sano y comenzar junto a él con el Reto 21.

En un adelanto de la charla exclusiva que tuvimos con Paola Suárez, la integrante de ‘Las Perdidas’ confesó las veces que había sido violentada por su expareja y dijo qué es lo que más le duele de esta situación. Por su parte, Wendy Guevara habló de lo difícil que es ver a su amiga así, mientras que Evelin Hernández y Alejandro Morales nos platicaron de cómo la han apoyado.

Un gran problema en las relaciones se da cuando el cariño, respeto y confianza no son iguales y alguien termina mendigando amor, por eso el doctor César Lozano nos dio consejos para afrontar esas circunstancias que no podemos cambiar, como el aprender a liberarse de culpas, tener amor propio y no poner a nadie encima de uno mismo.

Después de que un video de Nicolás Buenfil bailando recibiera muchas críticas y cuestionamientos acerca de su orientación sexual, e incluso Erika Buenfil saliera a defenderlo, el joven respondió a quienes los critican y dijo estar acostumbrado a ese tipo de comentarios.

Después de la cenas de Navidad y de Año Nuevo, además de la Rosca de Reyes, es momento de activarse este 2024, por eso Dania Méndez, Agustín Fernández y Luja nos trajeron una rutina de ejercicio que se puede hacer en casa y nos asegura empezar con todo el año.

Con nuevas categorías y la participación de los Reyes Magos, nuestros conductores, Ana Emilia y Luis Arturo compitieron en el primer Basta del año, pero Tania Rincón no tuvo problemas para ser la más rápida y quedarse con la corona.