Posturas para tener un embarazo confortable. Yoga ayuda a dar una bienvenida agradable y estimulante al bebé.

Verónica Toussaint te muestra algunas prácticas que te ayudarán a sentirte bien

Verónica Toussaint te dice en este Tutorial cómo aminorar los problemas de digestión haciendo yoga

Alejandro Maldonado nos dice cómo evitar el dolor de la ciática con clases de yoga, ya que esto que ocurre cuando hay presión o daño al nervio ciático

Cuando se está enojado o estresado, hay peligro de emprender acciones negativas. Aprenderemos a relajarnos con la Yoga de Alejandro Maldonado