Verónica Toussaint te comparte tres posturas de yoga que te ayudarán a mejorar tu respiración y a abrir tus pulmones

Verónica Toussaint te comparte algunas posturas de yoga que ayudarán a que encuentres enquilibrio físico y mental para tu día a día

Verónica Toussaint te dice en este Tutorial cómo aminorar los problemas de digestión haciendo yoga

Posturas para tener un embarazo confortable. Yoga ayuda a dar una bienvenida agradable y estimulante al bebé.

En compañía de Itzael y Oscar, Alejandro maldonado realiza yoga para fortalecer la seguridad y confianza en los niños.