Bébelo todos los días en ayunas

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Cómo preparar jugo de espirulina para bajar de peso

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¡Checa la receta y pruébalo! ¡En poco tiempo notarás los resultados!

¿Quién dijo que adelgazar tenía que ser complicado? De acuerdo con Diego Di Marco, asesor de nutrición y coach de estilo de vida , el jugo de espirulina es el remedio ideal para bajar de peso y estar lleno de energía. ¡Checa la receta!

Necesitas:

  • 1 cucharada de espirulina
  • 1 taza de agua fría
  • 1 taza de espinaca
  • 1 manzana verde
  • Jugo de 4 limones


  • Modo de preparación y cómo tomar el jugo de espirulina

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla perfectamente. Una vez que esté listo, sirve en un vaso y bebe el jugo de espirulina todos los días en ayunas. ¡Haz clic en el video y checa todas las instrucciones del asesor de nutrición!

  • Beneficios de la espirulina

La espirulina, una alga de aspecto azul verdosa, posee un cóctel de vitaminas y minerales, principalmente A, E, D, B1, B2, B3, B6, B12, hierro, zinc, ácido fólico y ácidos esenciales. Además es una buena fuente de oxígeno por su alto contenido de clorofila.

¿Qué dices? ¿Te animas a probarlo?