Las arrugas son esas finas líneas de expresión que nadie quiere que aparezcan en el rostro; sin embargo, son parte del proceso natural de envejecimiento al que todas las personas tenemos que llegar.
Seis cosas que las arrugas revelan de tu salud
Ponle atención a las líneas de expresión de tu rosto, tal vez te estén diciendo más de lo que crees
Por:
Elizabeth González.
Puedes retrasar su aparición con una dieta saludable
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Lo que probablemente no sabías es que hay factores que aceleran su aparición, siendo los más comunes, la mala alimentación y los gestos.
De acuerdo con María de los Ángeles Muñoz, especialista en comunicación no verbal y lectura del rostro, los movimientos faciales se basan en una conexión directa que la cara tiene con el cerebro, lo cual permite determinar qué ocurre con la salud.
¿Qué dicen las arrugas de tu salud?
1. En la frente
El estrés y las preocupaciones se reflejan en la aparición de líneas de expresión en la frente.
La mala alimentación acelera la aparición de las arrugas
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2. Patas de gallo
Indican problemas en el sistema digestivo o en los riñones. Además, si la persona tiene problemas visuales, suele hacer gestos para forzar la vista, lo que a la larga, provoca las famosas patas de gallo.
Forzar la vista es una de las consecuencias
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3. Bolsas bajo los ojos
Además de cansancio, estas bolsitas también son signo de mala circulación y retención de líquidos.
Intenta tomar agua para que desaparezcan
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4. Flacidez en las mejillas
Estas líneas de expresión pueden alertar de problemas en los pulmones.
También suelen aparecer al bajar de peso
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5. Arrugas en el entrecejo y nariz
Indican susceptibilidad a las alergias. Además, al estar conectadas con la libido, podrían indicar altos o bajos niveles de deseo sexual.
Las líneas en el entrecejo suelen ser muy marcadas
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6. Ceño
Es el reflejo de una persona que se enoja con frecuencia.
Es común hacer estos gestos ante la exposición al sol
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Aunque las arrugas son inevitables, puedes retrasar su aparición con una dieta baja en grasas que incluya frutas y verduras, además de beber dos litros de agua diariamente.