Dietas
El delicioso y nutritivo smoothie de Miley Cyrus para estar en forma
Te decimos cómo preparar el smoothie. ¡Checa la receta!
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Miley Cyrus Crédito: AP
Para estar en forma no tenemos que matarnos de hambre. Aunque la actividad física es importante, la sana alimentación también lo es. Lo que pocos saben es que las famosas tienen secretos infalibles que las hacen lucir fantásticas ante los reflectores, tal es el caso de Miley Cyrus, quien toma un delicioso smoothie para estar en forma y llena de energía.
Ingredientes:
- 1/2 taza de agua de coco
- 6 fresas
- 1/4 de limón
- 1 cucharada de espinacas
- 2 cubos de hielo
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y sirve en un vaso.
De acuerdo con su entrenadora Mari Winsor, este delicioso licuado le permite a la cantante recuperar energía, luego de haber realizado su rutina de Pilates o Zumba.
¿Qué dices? ¿Te animas a probar el secreto de Miley Cyrus?
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