¡Abrígate bien! Este jueves bajará más la temperatura en la CDMX

Las bajas temperaturas persistirán hasta el viernes

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Por:
Elizabeth González.
Una mala alimentación podría causar enfermedades como la gripe. ¡Descubre qué alimentos dañan tu sistema inmunológico!
De acuerdo con investigadores de Harvard Medical School, la ausencia de zinc, hierro, cobre o selenio altera el sistema inmune, por ello se debe evitar consumir alimentos como:
Refrescos. Al tener entre 30 y 50 gramos de azúcar, suelen disminuir el sistema inmune en 10 minutos después de tomarlos, explica Associated Content.
Sal. El consumo excesivo daña al cuerpo y evita que éste luche contra los agentes infecciosos.
Carne roja. Contiene sustancias tóxicas, especialmente grasa de animal, la cual inhibe la formación de linfocitos, células de defensa del organismo.
Café. El exceso de cafeína reduce la respuesta inmune del cuerpo ante las enfermedades, indican expertos de la Cleveland Clinic.
Lácteos. Generan una molécula que el ser humano no produce de forma natural llamada Neu5Gc. Las células absorben este compuesto y con el tiempo el cuerpo produce anticuerpos en contra de ella.
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Una mala alimentación podría causar enfermedades como la gripe. ¡Descubre qué alimentos dañan tu sistema inmunológico!
Imagen bernardbodo/Getty Images/iStockphoto

¡No bajes la guardia y abrígate bien porque el Frente Frío número 10 aún no se va! De acuerdo con el Jefe de Gobierno de la Ciudad de México, José Ramón Amieva, el jueves 15 de noviembre bajará más la temperatura, y aunque se prevén seis grados centígrados, la sensación térmica será de cuatro grados.

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Se espera todavía que la temperatura baje dos grados más, que amanezcamos aproximadamente a seis grados con sensación térmica de cuatro. Seguiremos nosotros entregando los paquetes de frío, es decir, las cobijas, las prendas de abrigo y la comida caliente para las personas que están en situación de calle”, explicó.


A través de las redes sociales, la Secretaría de Protección Civil ha alertado a los habitantes de la Ciudad de México a tomar precauciones y a salir abrigados de sus casas, así como a proteger a sus mascotas del frío. ¡Checa la galería y descubre cómo hacerlo!

Finalmente, la dependencia recomienda usar por lo menos tres capas de ropa, de preferencia algodón o lana, así como guantes, gorro y botas para evitar enfermedades respiratorias.


Cabe mencionar que l as bajas temperaturas persistirán hasta el próximo viernes, cuando se pronostica un incremento en la temperatura de hasta un máximo de 18 grados centígrados.


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