Te decimos cómo preparar el delicioso smoothie vegano de Liam Hemsworth
El veganismo es un estilo de vida basado en el respeto hacia los animales, es decir, quien lo sigue, rechaza la utilización y consumo de todos los productos y servicios de origen animal. Lo que probablemente no sabías es que el actor Liam Hemsworth, quien adoptó esta dieta desde 2015, toma un delicioso smoothie todos los días para cuidar su salud. ¡Checa la receta!
Ingredientes:
- Un par de ramos de espinaca
- Un poco de hielo
- Fresas
- Moras
- Un plátano
- Crema de almendra
- Leche de almendra
- Una cucharada de proteína Plant Fusion
Preparación:
Licua todos los ingredientes y bebe este delicioso smoothie todas las mañanas para estar llen@ de energía.
De acuerdo con el guapo australiano, la decisión de convertirse en vegano surgió cuando se enfermó durante la gira de promoción de “Los Juegos del Hambre”. Incluso, admitió que fue el actor Woody Harrelson, quien se la sugirió.
“Por mi propia salud y por toda la información que recolecté acerca del maltrato a los animales, no podía continuar comiendo carne. Cuanto más sabía, más difícil era seguir”, explicó en 2015 a la revista Men’s Fitness.
Fuente de referencia: Men's Fitness.