El cáncer de mama es una de las enfermedades que afecta en su mayoría a mujeres, sin embargo, los hombres también pueden desarrollarlo. De acuerdo con Mayo Clinic, este carcinoma se forma en las células de las mamas, por ello es importante estar alerta a todos los síntomas y causas que pueden desencadenarlo.
Conoce las principales causas del cáncer de mama
Tu salud es lo más importante, ¡autoexplórate!
Por:
Elizabeth González.
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De acuerdo con el International Journal of Cancer estos alimentos ayudan a prevenirlo. ¡Checa la galería!
Imagen iStock
Principales causas del cáncer de mama
- Antecedentes familiares de cáncer de mama.
- Tener 40 años o más.
- Tener la primera menstruación antes de los 12 años.
- Usar anticonceptivos hormonales por más de 5 años.
- Tener el primer hijo después de los 30 años o no haber tenido bebés.
- Tener la última menstruación después de los 52 años.
- Tomar hormonas para la menopausia.
Factores de riesgo relacionados con el estilo de vida
- Alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra.
- Dieta rica en grasas tanto animales como ácidos grasos trans.
- Obesidad.
- Sedentarismo.
- Consumo de alcohol.
- Tabaquismo.
Recuerda que la mejor forma de combatir esta enfermedad es realizando tu autoexploración una vez al mes y siete días después de tu menstruación. Si tienes alguna duda, acude con tu médico.
La autoexploración puede marcar la diferencia para detectar a tiempo el cáncer de mama.
Video ¡Autoexplórate!, te decimos cómo hacerlo
Fuente de referencia: Mayo Clinic.
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